ویار حاملگی یا بیماری صبحگاهی معمولاً درسه ماهه اول بارداری رخ می‌دهد. علیرغم نام آن ممکن است شما حالت تهوع و استفراغ را در هر زمانی از روز احساس نمائید. هنوز مشخص نیسست که چرا برخی از زنان دچار ویار حاملگی می شوند. به نظر می‌رسد ک هورمونها در آن دخیل می‌باشند. درافرادی که سطح هورمون بارداری بیشتر از حد طبیعی است بیشتر دچار این عارضه می گردند. ویار حاملگی در 1-2% موارد دیده می‌شود. ویار حاملگی در نیمی از موارد در سه ماهه دوم با طبیعی شدن هورمونها در بدن از بین میرود. در صورتیکه ویار شدید باشد منجر به از دست رفتن آب بدن،افزایش کتون در ادرار و در موادر خیلی شدید نارسائی کبد می شود که این موارد به ندرت رخ می‌دهد.
عوامل مستعد کننده ویار عبارت است از:
1- حاملگی اول
2- حاملگی چند قلو
3- سابقه ویار در حاملگی قبلی
4- افزایش سن مادر
5- پرکاری تیروئید
معمولا علائم بیماری ازهفته 4-7 شروع شده و تا هفته 16 حاملگی تا 90% موارد از بین میرود.
ملاحظات و اقدامات زیر میزان تهوع و استفراغ را کاهش می‌دهد:
توجه : خواهشمند است بدون اطلاع به پزشک خود از مصرف هر دارویی اجتناب نمائید زیرا ممکن است با عبور از جفت و عوارض دراز مدت مانع رشد جنین در حال رشد گردد.
این مراحل عبارت هستند از:
خوردن تنقلات که با پروتئین بالا که فاقد چربی هستند استفاده نمایید.
از خوردن غذاهایی که بو یا طعم آنها مناسب با ذائقه شما نیست پرهیز نمائید.
به جای سه وعدده غذای کامل از میان‌وعده ها با حجم کمتر استفاده نمائید، زیرا گرسنگی وضعیت شما را بدتر خواهد کرد.
مایعات مانند آب، آب میوه و انواع سوپ ساده را بیشتر استفاده نمائید، بخصوص اگر دچار استفراغ هستید.
خوردن غذا با عجله بخصوص در صبح حالت تهوع را بدتر خواهد کرد.
از ماندن در آشپزخانه به مدت طولانی پرهیز نمائید زیرا حتی بوی غذا هم ممکن است تهوع آور باشد.
از خوردن غذا یا تنقلات هنگام خرید اجتناب نمائید زیرا تحرک ممکن است حالت تهوع شما را تشدید کند.
زنجبیل، ویتامین B6 می تواند در کاهش ویار موثر باشد.
طب سوزنی بصورت خیلی خفیف در برخی از مطالعات در کاهش مدت آن موثر بوده ولی از نظر شدت فرقی نداشته است.
سعی کنید برای جلوگیری از بدتر شدن حال خود در هنگام حرکت از خوردن پرهیز نمائید.
اگر شما به خرید می‌روید از خریدن موادی که باعث بدتر شدن بیماری صبحگاهی شما می شوند خودداری نمائید.
سعی کنید صبح قبل از برخواستن از رختتخواب یک تکه بیسکویت یا یک شیرینی خشک میل نمائید.
در صورت عدم بهبودی برای جلوگیری از بدتر شدن موقعیت خود به پزشک مراجعه نمائید.
توصیه های پزشکی در ویار حاملگی متوسط:
- قبل از برخواستن از رختخواب یک بیسکویت یا غذای سبک میل نمائید.
- در صورت حالت تهوع شدید، به مرکز درمانی مرجعه نمائید.
ویار متوسط ممکن است به موارد زیر نیاز پیدا کند:
- درمان دارویی برای کاهش تهوع و استفراغ:
-در این موارد متوکلوپرامید، سیکلیزین و پروکلرپرومازین می تواند موثر واقع شود و اثر
سوئی بر حاملگی نخواهد داشت. درمان با اوندانسنترون هم کمک بسیار زیادی در موارد
شدید و مقاوم خواهد کرد.
-تزریق مایعات داخل وریدی برای از بین بردن کم آبی بدن
تهوع واستفراغ شدید ممکن است به موارد زیر نیاز پیدا کند:
- بستری در بیمارستان
- ممانعت از خوردن یا نوشیدن هر چیزی و سپس به آرامی غذا در رژیم غذایی شروع خواهد شد.
- آزمایش خون و ادرار
- درمان داخل وریدی برای متعادل کردن الکترولیت‌های خون
- انجام سونوگرافی برای وضعیت حاملگی
نظرات شما عزیزان:
آمار
وبلاگ:
